‘Atiyyah reported: The Messenger of Allah, peace be and blessings be upon him, said, “Verily, anger comes from Satan, and Satan was created from fire. Fire is extinguished with water, so if you become angry, perform ablution with water.”
Source: Sunan Abī Dāwūd 4784
Grade: Hasan (fair) according to Ibn Hajar
عَنْ عَطِيَّةَ عَنْ عُرْوَةَ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِنَّ الْغَضَبَ مِنْ الشَّيْطَانِ وَإِنَّ الشَّيْطَانَ خُلِقَ مِنْ النَّارِ وَإِنَّمَا تُطْفَأُ النَّارُ بِالْمَاءِ فَإِذَا غَضِبَ أَحَدُكُمْ فَلْيَتَوَضَّأْ
4784 سنن أبي داود كتاب الأدب باب ما يقال عند الغضب
4/474 المحدث ابن حجر العسقلاني خلاصة حكم المحدث حسن في هداية الرواة