Hadith on Anger: If you are angry, sit or lie down

Abu Dharr reported: The Messenger of Allah, peace and blessings be upon him, said to us, “If one of you is angry while he is standing, let him sit down so his anger will leave him; otherwise, let him lie down.

Source: Sunan Abī Dāwūd 4782

Grade: Sahih (authentic) according to Al-Albani

عَنْ أَبِي ذَرٍّ قَالَ قَالَ رَسُول اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِذَا غَضِبَ أَحَدُكُمْ وَهُوَ قَائِمٌ فَلْيَجْلِسْ فَإِنْ ذَهَبَ عَنْهُ الْغَضَبُ وَإِلَّا فَلْيَضْطَجِعْ

4782 سنن أبي داود كتاب الأدب باب ما يقال عند الغضب

4782 المحدث الألباني خلاصة حكم المحدث صحيح في صحيح أبي داود