Abdullah ibn Mas’ud reported: The Messenger of Allah, peace and blessings be upon him, said, “Most of the sins of the children of Adam are on their tongues.”
Ibn Mas’ud said, “O tongue! Speak goodness and be rewarded, or remain silent and be safe, lest you become regretful.”
Source: al-Mu’jam al-Kabīr lil-Ṭabarānī 10446
Grade: Sahih (authentic) according to Al-Albani
عن عبد الله بن مسعود قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَكْثَرُ خَطَايَا ابنِ آدَمَ فِي لِسَانِهِ
قال ابن مسعود يَا لِسَانُ قُلْ خَيْرًا تَغْنَمْ وَاسْكُتْ عَنْ شَرٍّ تَسْلَمْ مِنْ قَبْلِ أَنْ تَنْدَمَ
10/197 المعجم الكبير للطبراني
2872 المحدث الألباني خلاصة حكم المحدث صحيح في صحيح الترغيب