Aisha reported: The Prophet, peace and blessings be upon him, was eager to fast on Monday and Thursday.
Source: Sunan al-Tirmidhī 745
Grade: Hasan (fair) according to Al-Tirmidhi
عَنْ عَائِشَةَ قَالَتْ كَانَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَتَحَرَّى صَوْمَ الِاثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ
745 سنن الترمذي كتاب الصوم باب ما جاء في صوم يوم الاثنين والخميس
2/113 المحدث الترمذي خلاصة حكم المحدث حسن في سنن الترمذي