Amr ibn Shurahbil reported: The Messenger of Allah, peace and blessings be upon him, said, “Shall I tell you about what will rid the heart of impurities? Fasting three days of every month.”
Source: Sunan al-Nasā’ī 2385
Grade: Sahih (authentic) according to Al-Albani
عن عمرو بن شرحبيل قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَلَا أُخْبِرُكُمْ بِمَا يُذْهِبُ وَحَرَ الصَّدْرِ صَوْمُ ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ
2385 سنن النسائي كتاب الصيام صوم ثلثي الدهر
2608 المحدث الألباني خلاصة حكم المحدث صحيح في صحيح الجامع