Abu ‘Ubaydah reported: The Messenger of Allah, peace and blessings be upon him, said, “Fasting is a shield, as long as you do not damage it.”
In another narration, the Prophet said, “By lying or backbiting.”
Source: Sunan al-Nasā’ī 2235
Grade: Sahih (authentic) according to Al-Albani
عَنْ أبي عُبَيْدَة قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ الصِّيَامُ جُنَّةٌ مَا لَمْ يَخْرِقْهَا
وفي رواية أخرى قال بكَذِبٍ أو غِيبةٍ
2235 سنن النسائي كتاب الصيام
2234 المحدث الألباني خلاصة حكم المحدث إسناده صحيح في صحيح النسائي