Hadith on Moderation: Do not be hard on yourself in worship

Anas ibn Malik reported: The Messenger of Allah, peace and blessings be upon him, said, “Do not be severe upon yourselves, lest the matter be made severe upon you. Verily, if people are severe upon themselves, Allah will be severe upon them. Their remnants are in monasteries and abbeys.” Then, the Prophet recited the verse, “The monasticism they innovated, We did not prescribe it upon them.” (57:27)

Source: Sunan Abī Dāwūd 4904

Grade: Jayyid (very good) according to Ibn Muflih

عن أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ قَالَ قَالَ رَسُول اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لَا تُشَدِّدُوا عَلَى أَنْفُسِكُمْ فَيُشَدَّدَ عَلَيْكُمْ فَإِنَّ قَوْمًا شَدَّدُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ فَشَدَّدَ اللَّهُ عَلَيْهِمْ فَتِلْكَ بَقَايَاهُمْ فِي الصَّوَامِعِ وَالدِّيَارِ ثُمَّ تَلاَ وَرَهْبَانِيَّةً ابْتَدَعُوهَا مَا كَتَبْنَاهَا عَلَيْهِمْ

4904 سنن أبي داود كتاب الأدب باب في الحسد

2/95 المحدث ابن مفلح خلاصة حكم المحدث إسناده جيد في الآداب الشرعية